腎陰虛晚上吃中藥會(huì)睡不著嗎
保密 | 0個(gè)月 2022-12-02 00:04:10
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健康咨詢描述： 腎陰虛晚上吃中藥會(huì)睡不著嗎
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2022-12-22 19:15:00 我要投訴
一般治療腎陰虛的中藥有可能會(huì)影響睡眠，這個(gè)需要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)來(lái)判斷，在喝中藥期間要多注意休息，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，不要過(guò)度勞累，平時(shí)在飲食方面盡量不要經(jīng)常吃辛辣食物，多吃蔬菜和水果，還可以多吃一些肉蛋奶等營(yíng)養(yǎng)高的食物，可以使腎陰虛患者恢復(fù)的快。
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