早晨同一時間測血壓，感覺數(shù)值差距大
健康咨詢描述： 早晨起床連續(xù)測血壓，每次間隔五分鐘，感覺高壓數(shù)值的浮動很大，該以哪次為準(zhǔn)，20歲這個血壓會不會有些高
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對于20歲，這個血壓來說屬于正常的血壓，不需要治療，因?yàn)檎Ｈ说难獕涸诘蛪?0高壓120之間都屬于正?，F(xiàn)象，不低調(diào)，也屬于正常的，不高于120度都屬于正常。如果出現(xiàn)血壓異常的情況，應(yīng)及時就醫(yī)查找原因，然后對癥處理。
首先通過你所敘述的情況，這三次的差值都是比較大的，不建議進(jìn)行這樣的測量，在早晨起床以后建議間隔一定的時間，比如半個小時到一個小時左右再次來進(jìn)行監(jiān)測，并且在監(jiān)測之前不要發(fā)生劇烈的體育活動。監(jiān)測三次取平均數(shù)值，如果差值較大的話，則需要考慮監(jiān)測不準(zhǔn)確的情況。
測了五次，后兩次是120/71和117/69，感覺后三次浮動不大了，但是每次都是前兩次浮動大，我比較容易緊張
嗯，這種和自身的心理狀態(tài)，或者說進(jìn)行體育活動以及運(yùn)動等都有一定的關(guān)系的。目前這個血壓的話不用過于緊張。
感覺今天有些高，這個該怎么生活干預(yù)
嗯，從當(dāng)前情況來看的話，不用過度緊張的，平時注意避免高鹽分的食物，多注意休息。
今天早晨測血壓123/75，然后等了五分鐘再測血壓就變成了141/78，然后我就每隔半小時測一次血壓，好像就沒有高過了，就那一次到了141，那這樣算高血壓嗎
不算本次的血壓140，考慮是一些其他因素所造成的，可以忽略，以其他鄰近血壓平均值為準(zhǔn)。
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