抑郁癥的癥狀主要表現(xiàn)為情緒低落,興趣愛好減少,悲觀失望少語少動思維遲鈍,意志力減退失眠伴有不舒適的癥狀,有的有可能會有自傷自殺等想法,自己調整一定要接納自己的生活,不要老是負面評價自己多做些戶外活動,多曬曬太陽,飲食上多吃一些香蕉黃花菜一類的食物,經常的用甘麥大棗湯進行食療。在治療上目前主要的是服用治療抑郁癥的藥,配合心理治療,嚴重的也可使用一些物理的療法,綜合的治療效果會好。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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