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張前進(jìn) 北京大學(xué)第一醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 中醫(yī)藥治療呼吸系統(tǒng)疾病，高血壓，糖尿病，免疫疾病，
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2022-12-22 19:11:43 我要投訴
可以通過(guò)口服藥、飲食調(diào)理以及運(yùn)動(dòng)鍛煉的方法，排出頭發(fā)里的毒素。藥上可以選擇排毒養(yǎng)顏膠囊進(jìn)行對(duì)癥處理，飲食中要以清淡易消化，有營(yíng)養(yǎng)為主，可以多吃新鮮的綠葉蔬菜和水果，多喝溫開(kāi)水，促進(jìn)的新陳代謝，適當(dāng)?shù)某砸恍┖谏澄铮驗(yàn)橹嗅t(yī)來(lái)講黑色入腎。平時(shí)還要多做運(yùn)動(dòng)鍛煉，可以選擇一些有氧運(yùn)動(dòng)。
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