跳一下后背就痛一下，平時(shí)不動(dòng)時(shí)沒有什么不適

      跳一下后背就疼痛一下的情況是考慮在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候出現(xiàn)了軟組織的損傷引起的，這種情況，可以找到局部的痛點(diǎn)進(jìn)行針灸的治療，還可以采取中藥外敷的治療來達(dá)到活血化瘀消腫止痛作用，建議到當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院骨傷科就診，進(jìn)行進(jìn)一步的診治。

      跳躍運(yùn)動(dòng)造成后背疼痛的這種情況下有可能是存在一些局部的一些結(jié)膜炎等相關(guān)疾病的可能的這種情況下可以局部做一些熱敷，貼一些膏藥等方式的治療就是可以的，平時(shí)要加強(qiáng)相關(guān)部位的保養(yǎng)，盡量的避免受一些風(fēng)寒刺激，避免一些過于勞累的。

      這種情況首先要考慮是否存在背部肌肉韌帶軟組織的勞損或炎癥情況，首先可以進(jìn)行一些理療和熱敷，外用一些中藥貼膏，比如通絡(luò)祛痛膏，可以口服洛索洛芬鈉膠囊止痛，對(duì)癥治療，同時(shí)進(jìn)行針灸按摩也有一定的效果，盡量避免疼痛的動(dòng)作和體位
      以上是對(duì)“跳一下后背就痛一下，平時(shí)不動(dòng)時(shí)沒有什么不適”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！