健康咨詢描述: 手腳冰涼,晚上經(jīng)常起夜尿尿,同事說我可能是腎陽虛了,腎陽虛的話有什么表現(xiàn)吃什么東西補(bǔ)好?
你好,腎陽虛常見的癥狀有肢體畏寒,腰膝酸軟,面色發(fā)白,精神乏力,夜尿增加,小便清長(zhǎng)等,部分患者在早起的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)腿部水腫或臉部水腫等。腎陽虛的患者可以通過服用溫補(bǔ)腎陽的藥物進(jìn)行治療,比如龜齡集,此藥是由紅參、鹿茸、海馬、枸杞子、丁香等中藥材組成,具有補(bǔ)腎精氣、平腎陰陽的作用,能夠有效改善腎陽虛引起的各種癥狀。平時(shí)也可以配合吃一些牛肉、泥鰍、韭菜、動(dòng)物內(nèi)臟等食物,對(duì)改善腎陽虛也有幫助。
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