昨天腳崴差不多90度一直疼痛

      崴腳的這種情況下是需要到醫(yī)院做相關的檢查的，如果拍片沒有骨折的話應該是不要緊的，可以適當?shù)陌延幸恍┰颇习姿帤忪F劑等相關的藥物的，也是可以局部的適當?shù)淖鲆恍岱?，貼一些膏藥等方式的治療的，那么是可以適當?shù)某砸恍┗钛龅乃幬?，比如說吃一些活血止痛膠囊等藥物都是可以的。

      首先建議你詳細的檢查一下，以便采取針對性的治療。目前，休息靜養(yǎng)為主，抬高患足，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，噴云南白藥氣霧劑，口服活血化瘀藥物，消腫止痛藥物觀察治療，治療期間密切觀察，定期復查，效果不佳時去醫(yī)院系統(tǒng)正規(guī)的治療。

      如果拍了片看骨頭沒事，但是在雙腳站立不能超過30秒或者走路不超過5步，這說明有韌帶損傷，而且韌帶損傷應該挺嚴重的，建議可以到醫(yī)院做一個核磁共振看看韌帶的情況，如果我說的這些能夠完成，一般就算有韌帶損傷也問題不大，只需要慢慢恢復就可以了。沒有韌帶損傷的話，一般修復需要兩周左右，一周左右開始消腫，兩種差不多，但是如果活動多，下地走路多可能時間會延長，如果有韌帶損傷的話，時間可能會延到兩個月左右，這期間一般不建議劇烈運動，因為它可能會加重韌帶損傷
      以上是對“昨天腳崴差不多90度一直疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！