腳太小影響生活怎么辦？有什么方法變大
健康咨詢描述： 醫(yī)生，我是女生，今年17歲，身高157，體重39kg，臂展145，腿長差不多一米，鞋子穿30碼都很寬松，因?yàn)槟_太小走路容易摔跤icon，而且腿太長蹲下來都很難，東西掉地上了都撿不到，而且不能劇烈運(yùn)動(dòng)，簡單的運(yùn)動(dòng)對(duì)我來說都是煎熬，有一次下樓梯腳崴了一下直接骨折了三個(gè)多月，因?yàn)檠檀┮路缓每矗荒艽┤棺雍脱澮m，買鞋只能去童裝店，你們說，我該怎么辦？
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指導(dǎo)意見：
腳和手的大小受遺傳因素的影響比較大，但一般參加體力勞動(dòng)的人，由于手和腳得到了足夠的鍛煉，往往會(huì)比較大一些,不過你的年齡也就是說骨骼已經(jīng)不會(huì)再增長了。這個(gè)一般就是骨格小的現(xiàn)像，這個(gè)就可以補(bǔ)鈣和補(bǔ)骨就可以達(dá)到治療的效果就會(huì)好起來的一般打生長素，吃一些像，骨頭湯，山藥排骨湯這些來滋補(bǔ)治療，就可以達(dá)到治療的效果的。
我骨骼已經(jīng)愈合了，腳還能長嗎？
不好說呢。
那我現(xiàn)在上廁所都要坐便器，上不了體育課，學(xué)校的活動(dòng)不能參加，不能長時(shí)間站立，走路都要很慢，慢跑都會(huì)摔跤
這不行啊。
那怎么辦？腿太長腳太小，身體重心高，平衡很差，而且我手短，連腳踝都摸不到，而且一個(gè)不小心腿就會(huì)骨折，所以我平時(shí)很少出門，我身體構(gòu)造不好
可以考慮到附近的醫(yī)院.骨科門診.進(jìn)行膝關(guān)節(jié)x線檢查,排查骨骺閉合情況,
腳太小這種情況有可能是先天性的發(fā)育因素，或者是遺傳因素有一些關(guān)系的，如果在青春期腳還是有一定的生長空間的，平時(shí)可以多做腳部的運(yùn)動(dòng)按摩，熱水泡腳，能夠幫助促進(jìn)腳部的發(fā)育，平時(shí)盡量多做一些，能夠促進(jìn)腳部骨骼的運(yùn)動(dòng)，促使腳部變大，盡量不要穿太窄小的鞋子，以免限制腳部生長。
我從小腿就很長，但是從四年級(jí)開始腳就不長了，鞋子也一直沒買過，我去醫(yī)院檢查過沒什么毛病，現(xiàn)在出門都要帶護(hù)踝，走路只能慢慢走，不能跑不能跳
如果做過一些檢查，身體是健康的，這種情況平常只能是多進(jìn)行體育鍛煉來增強(qiáng)體質(zhì)。
但是我因?yàn)槟_小，腿已經(jīng)骨折了幾次了，幾塊鋼板都沒有取出來，醫(yī)生說在斷一次就要截肢了
這種情況只能是做手術(shù)來改善了，其他并沒有什么太好的方法。
沒事，我平時(shí)很少出門，上廁所有坐便器，上下樓都是電梯，我不會(huì)站太久，我可以穿我弟玩具的那個(gè)鞋，平時(shí)鍛煉就是撐拐杖在小區(qū)走
平時(shí)生活中也只能是自己多加注意。
疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng)，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng))，避免肌肉萎縮。
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