額頭和兩邊太陽穴起粉刺性痘痘

      可以外涂阿達帕林凝膠治療（局部點涂。用后需要避光，所以就每晚在睡覺之前使用一次）。如果還是效果不好的話，可以去醫(yī)院做個針清治療。少吃辣椒、油炸食品，多吃綠色的蔬菜，多吃水果，多喝水。注意休息，不要熬夜，最好11點之前睡覺。

      對于這個部位出現(xiàn)痘痘這是比較常見的，所以你不要過于擔心，可以在醫(yī)生指導下給予藥物進行針對性的治療，能夠改善你的病情，但是一定要注意，必須要養(yǎng)成一個好的生活飲食習慣，不能夠去吃一些果，也要保證有效的睡眠，而且要保持樂觀的心態(tài)，可以先使用阿達帕林凝膠治療。

      按照你說的情況來看，可能是身體內(nèi)雄性激素分泌旺盛，刺激皮膚毛孔內(nèi)皮脂腺分泌皮脂旺盛，皮脂淤積出不來形成痘痘，也稱粉刺疙瘩，與飲食習慣，居住環(huán)境，心情因素都有關(guān)系，建議平時少食辛辣生冷油膩海鮮之類食品，避免日光照射，多用溫清水洗臉洗頭，熱毛巾敷一敷，利于皮脂分泌出來就好了，
      以上是對“額頭和兩邊太陽穴起粉刺性痘痘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！