我是剛滿十七歲的高中生，不曉得還能不能長高

      指導意見：
      17歲能否長高，主要取決于骨骺是否閉合。如果骨骺閉合，幾乎不可能增高。骨骺線閉合的時間因人而異。大多數(shù)人從17歲到18歲開始閉合，有些人可能會晚到20歲。如果你想確定自己是否能長高，可以去醫(yī)院對膝關節(jié)進行X光檢查，看看骨骺是否閉合。如果骨骺沒有閉合，必須抓住最后的時間長高，并通過合理的飲食和運動進一步增加身高。

      指導意見：
      17歲正是處于骨骼生長時間，是可以長高的，但是青少年期骨骼的骨骺端已經(jīng)定型，可能長的速度比較慢，長的高度也會比較少。建議可以平時注意多休息，多吃蛋白質(zhì)含量較高的食物，保證身體營養(yǎng)以及骨骼中充足的鈣含量才能長高，也可以在醫(yī)生指導下進行鈣制劑補充，有效促進骨骼生長。

      身體的增高和父母的遺傳以及后天的營養(yǎng)鍛煉有很大關系。你現(xiàn)在才17歲，這個正常情況下是還有增高幾率的。所以平時要養(yǎng)成良好的飲食習慣，多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。多喝牛奶，多吃雞蛋，多吃瘦肉。要保證睡眠質(zhì)量和時間，同時要多運動多鍛煉，這樣對身體增高很重要。
      以上是對“我是剛滿十七歲的高中生，不曉得還能不能長高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！