指導(dǎo)意見:
膽固醇升高的人群可以吃土豆,土豆含有營養(yǎng)物質(zhì)非常豐富,不但可以補(bǔ)充人體所需要的能量,還含有膳食纖維、多種維生素、微量元素,常吃土豆具有防癌抗癌、延緩衰老、降低膽固醇、健脾去濕的作用。高膽固醇的人在日常生活中主要不要吃含有膽固醇比較高的動(dòng)物的肥肉、內(nèi)臟、油炸食品、甜點(diǎn),多吃這些食品容易導(dǎo)致膽固醇的升高
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