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王素美 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 子宮脫垂，陰道膨出等盆底功能障礙性疾病的診治以及產(chǎn)
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2023-02-03 14:14:56 我要投訴
你好，產(chǎn)婦在產(chǎn)后盡量多吃一些優(yōu)質(zhì)的高蛋白質(zhì)的食物，這樣有利于乳汁分泌，特別是魚湯，瘦肉湯，排骨湯，豆制品等，要及時(shí)的給孩子多喂養(yǎng)，多吸吮，這樣有助于乳汁的分泌，而且在產(chǎn)后一定要注意多休息，不能過(guò)于勞累，不能熬夜，保持情緒上的穩(wěn)定。
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