痰濕需要通過(guò)服用中藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理改善,首選的藥物可以選擇參苓白術(shù)散或者是四物湯來(lái)進(jìn)行調(diào)理。期間一定要禁忌辛辣,刺激性食物,忌煙忌酒,不要熬夜。飲食上多吃一些薏米,蓮子,百合,冬瓜,也可以喝一些陳皮荷葉茶泡水,對(duì)于改善痰濕都可以起到輔助的作用。
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