做完脊椎固定手術(shù)能慢跑嗎
男 | 19歲 2022-11-01 14:14:30
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 體重有240斤也做完手術(shù)近4個(gè)月了我想問下按照我這個(gè)體重跑一下感覺脊椎那都有感覺能慢跑嗎
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2024-12-09 16:57:07 我要投訴
做完脊椎固定手術(shù)后，如果是根據(jù)描述已經(jīng)4個(gè)月的時(shí)間，身體也已經(jīng)逐漸的在恢復(fù)，慢跑是可以的，平時(shí)在床上也可以適度的抬腿運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行背部肌肉的運(yùn)動(dòng)來促進(jìn)康復(fù)，一般一個(gè)月后就可以逐漸的鍛煉，比如配合支撐，做腰部力量運(yùn)動(dòng)等等，一般在術(shù)后半年是不建議患者進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)的，步行，慢跑并沒有太大的影響。
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