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18歲了還是平胸怎么辦

保密 | 0個(gè)月 2022-11-01 10:34:03 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 18歲了還是平胸怎么辦

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齊立強(qiáng)
齊立強(qiáng) 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 乳腺疾病診治,良性腫瘤微創(chuàng)手術(shù),特別是乳腺癌以手術(shù)
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2022-11-09 14:49:34 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      這與遺傳以及個(gè)人體質(zhì)等都是有關(guān)系的。建議可以通過(guò)做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),舉啞鈴,健身等胸部運(yùn)動(dòng),平時(shí)飲食上要適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng),木瓜,牛奶等都是不錯(cuò)的豐胸食品,還要多吃新鮮的水果和蔬菜。乳房的大小只是美觀的問(wèn)題,身體健康才是最重要的。平時(shí)要注意規(guī)律的作息習(xí)慣以及飲食習(xí)慣。

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