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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-09 14:51:34 我要投訴
指導(dǎo)意見：
產(chǎn)后至少三個月，可以在身體的所有生理功能完全恢復(fù)后跑步減肥。懷孕期間，由于體內(nèi)激素水平的變化和胎兒的持續(xù)生長發(fā)育，盆底肌肉和韌帶會放松。有些人也有陰部分離的癥狀。產(chǎn)后第42天，需要回醫(yī)院復(fù)查子宮和身體各方面的恢復(fù)情況。如果沒有陰道異常出血、內(nèi)分泌失調(diào)等問題，可以適當(dāng)做瑜伽、散步等適度運動。
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