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2022-11-09 14:50:47 我要投訴
從你的情況來看肌肉腿瘦成了筷子腿，這說明你運(yùn)動(dòng)量是比較少的肌肉，通過運(yùn)動(dòng)通過加強(qiáng)鍛煉，這是可以得到加強(qiáng)的。如果你近段時(shí)間運(yùn)動(dòng)量減少，或者是受困于某些疾病沒有進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，可以導(dǎo)致肌肉出現(xiàn)萎縮，而轉(zhuǎn)變成筷子腿。所以要想恢復(fù)肌肉腿，只能是加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)肌肉的張力。
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