豐胸最快的食物了,我們平時可以吃一些含有高蛋白的食物,比如純牛奶,杏仁,花生,芝麻,堅果等等,還有豬腳海參,牛蹄筋斗食物以及下新鮮的蔬菜,木瓜,蘋果,柚子,火龍果等等。我們還可以吃一些動物肝臟等來補(bǔ)充B族維生素。還可以吃一些紅棗,海帶,鯽魚湯等等。
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