節(jié)食半個(gè)月會(huì)導(dǎo)致例假不來(lái)嗎
保密 | 0個(gè)月 2022-10-29 14:35:17
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健康咨詢描述： 節(jié)食半個(gè)月會(huì)導(dǎo)致例假不來(lái)嗎
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2022-11-15 21:18:19 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
節(jié)食半個(gè)月不一定會(huì)導(dǎo)致例假不來(lái)。不過(guò)，在減肥期間，許多人更喜歡節(jié)食減肥，認(rèn)為自己可以快速減肥。然而，他們不知道節(jié)食會(huì)影響月經(jīng)，容易出現(xiàn)月經(jīng)周期異常。為了有效避免對(duì)月經(jīng)的影響，建議在減肥期間補(bǔ)充充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，每周減肥的體重不宜過(guò)多。
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