坐月子可以吃長(zhǎng)山藥嗎,影響奶嗎
保密 | 0個(gè)月 2022-10-29 06:59:34
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2023-02-02 10:17:09 我要投訴
坐月子是可以適當(dāng)吃一些山藥的山藥營(yíng)養(yǎng)價(jià)值相對(duì)來(lái)說(shuō)是比較豐富的，一般來(lái)說(shuō)是不會(huì)影響到產(chǎn)奶的，但是不能夠吃得太多，因?yàn)樯剿幚锩婧兄罅康牡矸?，如果吃的太多容易?dǎo)致消化不良引起腹脹的現(xiàn)象，在坐月子期間需要注意科學(xué)飲食，合理的搭配補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)。
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