健康咨詢描述: 我聽別人說早上空腹吃12粒紅棗好,我就天天吃有作用嗎
空腹的時(shí)候吃12顆紅棗確實(shí)有好處,如果說天天吃的話一定會(huì)有作用,比如說適量的吃一些紅棗,首先可以起到補(bǔ)氣血的作用,還可以達(dá)到美容養(yǎng)顏的作用等,吃紅棗雖然有好處,但是在吃紅棗的時(shí)候一定要注意,比如說患者患有糖尿病的話是不建議多吃紅棗的,吃紅棗有可能會(huì)導(dǎo)致患者血糖升高。
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