健康咨詢描述: 前幾天跑了800米后沒有按摩放松肌肉,第二天小腿肌肉酸痛,蹲著、下樓都很痛。沒在意,然后這兩天連續(xù)跑2公里,腿更疼了。即使休息一天也沒有改善,也按摩過了,還是疼。不知道現(xiàn)在怎么辦?很急,近期還要跑步。所以希望有推薦的藥,或者方法可以改善病癥。
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