健康咨詢描述: 我今年22歲,有癲癇病史,小學一年級患病,五年級痊愈。六年級開始會偶爾熄燈后很久才睡著,上初中后次數(shù)增多,但過一到兩個小時能睡著。上高中時這種情況很多,熄燈后過很久才能睡著,十八歲到二十歲時不嚴重,從去年秋天開始,因為學校熄燈太晚,我漸漸入睡更晚,幾乎每天都在十二點以后睡著,學校十一點熄燈。從那時起,我每晚服用保健品版褪黑素才能正常睡覺。去年冬天晚上會起來兩次自然醒,嗓子干很渴很想喝水。凌晨五點半左右會在起來一趟。今年春天學校封控,不能出宿舍,和室友產(chǎn)生激烈矛盾,那段時間頭疼心臟疼,六月份離校實習,離校前曾有短時間一晚起床三次,早上因為我的宿舍離垃圾桶較近,每次垃圾車運垃圾都會把我吵醒,但我別的室友只是偶爾聽見垃圾車的聲音,計劃考研但一度不想學習,內(nèi)心有強烈的排斥感,惡心感?,F(xiàn)在快入冬,晚上睡覺前總聽見叮叮咚咚的聲音,白天沒聽見,我住處旁邊有一棟樓在施工,但晚上沒施工。
溫馨提示:
注意保證健康的生活方式,要有積極樂觀的心態(tài)。
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