月子，哺乳期間半夜睡覺(jué)冷

      你好，坐月子的時(shí)候一定要注意保暖，避免受涼坐月子的時(shí)候毛孔都是舒張狀態(tài)，最好穿長(zhǎng)衣長(zhǎng)袖開著空調(diào)也是一樣的，要注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行通風(fēng)。在哺乳期要合理的營(yíng)養(yǎng)飲食，多吃一些優(yōu)質(zhì)的高蛋白質(zhì)的湯湯水水的食物，這樣有利于乳汁的分泌。

      月子期間半夜被凍醒以后會(huì)不會(huì)得月子病，很難判斷，一般跟個(gè)人的體質(zhì)情況，是否引起疾病有關(guān)系，比如說(shuō)你如果被凍醒受涼感冒可能引起后遺癥，可能引起頭痛，關(guān)節(jié)酸痛等癥狀。但是如果抵抗力好沒(méi)有導(dǎo)致什么疾病，一般也不會(huì)引起月子疾病。以后需要注意保暖，這種天氣月子里可以適當(dāng)?shù)亩啻c(diǎn)衣服睡覺(jué)。

      因?yàn)楫a(chǎn)后失血耗氣導(dǎo)致身體比較虛弱，整個(gè)的身體免疫力也是比較低下的，所以容易感受風(fēng)寒邪氣，得月子病，所以在產(chǎn)后月子期間一定要注意調(diào)護(hù)，避免感受風(fēng)寒邪氣，注意保暖，不要在流動(dòng)風(fēng)口呆，你這種情況不一定會(huì)得月子病的，以后注意做好個(gè)人的保護(hù)就可以了
      以上是對(duì)“月子，哺乳期間半夜睡覺(jué)冷”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！