健康咨詢描述: 我是細(xì)軟發(fā)質(zhì),頭發(fā)比較黃,有點(diǎn)干枯毛躁。由于訓(xùn)練的原因,早上來不及整理發(fā)型,晚上通常都是扎著頭發(fā)睡覺。頭發(fā)就會(huì)很結(jié)。我是隔一天洗一次頭發(fā)不會(huì)用護(hù)發(fā)素。每次洗完頭都可以抓到一把頭發(fā)請(qǐng)問一下醫(yī)生該怎么辦。
首先人體的毛發(fā)每天出現(xiàn)脫落幾十根,這是屬于正常的,只要是你頭發(fā)沒有明顯的缺少,那么這種情況就不用過于擔(dān)心,但是一定要注意,首先要進(jìn)行相關(guān)的檢查,可以去醫(yī)院的內(nèi)分泌科檢查,是否存在著激素分泌異常的因素而引起的,排除這個(gè)情況以后,就不要擔(dān)心平時(shí)多吃一些黑芝麻黑木耳之類的食物。
指導(dǎo)意見:
青年女性出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象,病因比較復(fù)雜,與遺傳因素,精神壓力大睡眠不足,脂溢性脫發(fā),氣血虧虛有關(guān)系。要注意避免熬夜,保證充足睡眠,不要吃辛辣刺激性食物,適當(dāng)補(bǔ)充維生素,可以口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊,配合二硫化硒洗劑洗頭,保持頭發(fā)清潔衛(wèi)生。
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