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2022-12-27 10:07:37 我要投訴
做下蹲確實(shí)對(duì)腎虧有好處。經(jīng)常做下蹲對(duì)身體是有一定的好處的，不僅對(duì)腎虧有好處，而且還能改善心臟的功能，起到延緩衰老的作用，但是做下蹲也要適合自己的體質(zhì)，如果自己患有膝關(guān)節(jié)炎或膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生等情況，建議不要做這種練習(xí)，容易加重，關(guān)節(jié)的承受力加重病情。
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