一個月前，左腿一伸直，膝蓋后面就有點疼，

      根據(jù)相關(guān)檢測的情況來看，那么是存在一定的這種磕傷囊腫的這種具體癥狀的這種情況下，那么是可以通過一些康復理療的方式來進行治療的，比如說可以局部做一些熱敷，可以貼一些膏藥，做一些烤電等相關(guān)的理療的，那么也是可以適當?shù)耐ㄟ^關(guān)節(jié)抽液或者是通過吃一些非甾體類的消炎止痛的藥物。

      從目前的情況上看，應該還是考慮和損傷的問題有關(guān)系，目前的情況并不是特別嚴重，但是容易形成慢性疾病的問題，后期會引起疼痛等多種問題的發(fā)生，目前還是應該考慮做針灸，理療按摩這些治療去幫助改善，達到一定的治療效果才可以，避免長時間受力避免受寒。

      不嚴重的，沒有大礙的，希望你正確面對，放下心里包袱，休息靜養(yǎng)為主，減少損傷勞累著涼的發(fā)生，局部熱敷活血化瘀藥物理療，口服活血化瘀藥物，消腫止痛藥物觀察治療，治療期間密切觀察定期復查，積液較多可以抽出，通過積極的治療是可以恢復正常的。
      以上是對“一個月前，左腿一伸直，膝蓋后面就有點疼，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！