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2022-11-15 22:11:02 我要投訴
睡覺時不知不覺的射精又稱之為遺精，多發(fā)生于青少年，也可以見于少數(shù)成年人。青少年尤其是青春期青少年受性激素的影響，可以出現(xiàn)夜間睡眠時遺精現(xiàn)象或夢遺，多屬于正常的性生理反應(yīng)。無論是青少年還是成年人，如果有手淫或者自慰習(xí)慣也可以有上述表現(xiàn)。偶爾出現(xiàn)上述表現(xiàn)，不必要焦慮或者過度關(guān)注。平時需要保持良好的心態(tài)，適度運動，增強體質(zhì)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣和行為習(xí)慣，避免對性器官的頻繁刺激或者是避免接觸不良網(wǎng)絡(luò)文化等，對減輕或者是消除上述癥狀有一定的幫助。
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