眼保健操對我們有什么好處
女 | 38歲 2022-10-14 18:25:32
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健康咨詢描述： 非常非常想要知道這的問題的答案，請對此負(fù)責(zé)，對它做出正確的答案
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
高磊 赤峰學(xué)院附屬醫(yī)院(含紅山院區(qū)) 主治醫(yī)師
擅長: 感冒、咳嗽、支氣管炎、哮喘、糖尿病，甲亢等疾病的診
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2022-10-15 14:08:35
根據(jù)你提供的信息，做眼保健操，有效緩解疲勞，緩解頭痛，具有保護(hù)眼睛的作用，做眼保健操，能按摩到眼部重度穴位，能夠促進(jìn)眼周血液循環(huán)增加眼部供氧，也能夠緩解疼痛，還能夠緩解腦血管痙攣，從而緩解頭痛，不同穴位按壓有不同的效果，眼保健操，每天堅持按壓，最重要的是要按壓部位準(zhǔn)確才能起到眼保健操的一定效果。
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