指甲不平，指甲和肉總分離，指甲上一條條的

      這種情況有可能是指甲營養(yǎng)不良導致的，體內(nèi)缺乏微量元素，可以進行微量元素的檢測，適量的補充多種微量元素。指甲的修復有一定的過程，觀察一段時間，飲食上適當?shù)募訌姞I養(yǎng)，做到多樣化，避免營養(yǎng)物質(zhì)攝入不均衡，平時指甲上不建議使用化學制劑，如指甲油。

      指甲存在一定異常的情況下，那么是存在多種原因呢，比如說有可能最常見的因素，平時不加強護理，造成的癥狀或者是存在一定的這種微量元素缺乏引起的癥狀呢，這時候是需要加強營養(yǎng)的，要做到營養(yǎng)均衡，適當?shù)难a充一些鈣片等相關的藥物都是可以的。

      指甲總會斷，而且留不長這種情況，考慮還是與缺鈣有關系的。指甲上凹凸不平這種情況可能是與中醫(yī)所說的臟腑功能失調(diào)有關系，中醫(yī)認為甲為筋之余，肝主筋，所以可能是與肝血虛有關系，或者是肝陰虛有關系。具體什么原因，必須要面診檢查之后才能確定。
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