根據(jù)你提供的信息,腎不好并不會(huì)直接引起失眠,如果腎氣不足,也會(huì)導(dǎo)致失眠健忘,建議你可以到中醫(yī)科進(jìn)行開藥治療,選擇益氣固本的藥物進(jìn)行調(diào)理,如腎氣不足,還會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟等現(xiàn)象,頭昏頭暈,失眠多夢(mèng),一定不要自行用藥,根據(jù)醫(yī)生提供的指導(dǎo)下進(jìn)行合理的用藥。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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