健康咨詢(xún)描述: 因地滑摔倒導(dǎo)致髕骨粉碎性骨折,髕骨韌帶損傷,術(shù)后制動(dòng)三周后功能訓(xùn)練。現(xiàn)在髕骨骨折術(shù)后三個(gè)月,屈膝主動(dòng)六七十度,被動(dòng)勉強(qiáng)九十度,屈膝時(shí)髕骨下方疼痛。繼續(xù)鍛煉還能鍛煉開(kāi)嗎?
如果存在髕骨骨折術(shù)后三個(gè)月的話(huà),那么是可以根據(jù)情況來(lái)適當(dāng)?shù)墓δ芑謴?fù)鍛煉的,這時(shí)候如果骨折恢復(fù)的比較好的話(huà),那么應(yīng)該是可以適當(dāng)?shù)墓δ苠憻挼摹P枰鶕?jù)骨折恢復(fù)的情況來(lái)具體判斷的,那么一般的情況下,骨折完全恢復(fù)后,那么是可以進(jìn)行一些大運(yùn)動(dòng)量的這種功能鍛煉,是存在恢復(fù)到正常功能的這種可能的。
針對(duì)上述情況,髕骨韌帶損傷后進(jìn)行功能恢復(fù)出現(xiàn)髕骨下方疼痛,主要是因?yàn)轫g帶還沒(méi)有恢復(fù)正常功能,可以繼續(xù)進(jìn)行鍛煉,不過(guò)動(dòng)作幅度不要過(guò)大,可能會(huì)導(dǎo)致韌帶拉傷,可以配合推拿治療,能夠幫助舒緩筋膜并且可以幫助止痛。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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