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怕冷的人陰虛怎么調(diào)

保密 | 0個(gè)月 2022-10-05 01:36:32 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 怕冷的人陰虛怎么調(diào)

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姜洋
姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)月經(jīng)病,不孕不育,骨肉瘤,腫瘤化療后調(diào)理
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2022-10-13 10:00:46 我要投訴

      這是陰陽(yáng)兩虛。陽(yáng)虛則外寒,陰虛則內(nèi)熱。怕冷為陽(yáng)氣不足,不能溫煦四肢百??;而陰虛多表現(xiàn)為下午潮熱顴紅、夜間五心煩熱,盜汗、睡眠差,多夢(mèng)易醒,或有耳鳴、口干、大便不暢等。治療宜陰陽(yáng)雙補(bǔ)。平時(shí)注意合理膳食,作息規(guī)律、節(jié)制房事,加強(qiáng)體育鍛煉,多曬太陽(yáng)。

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