蜂蜜和蘋果是可以一起吃的,能夠促進(jìn)消化吸收以及有排毒養(yǎng)顏的作用,蘋果里面含有豐富的維生素和礦物質(zhì),能促進(jìn)胃腸道的消化和吸收,而蜂蜜里面有著蛋白質(zhì),葡萄糖等多種營養(yǎng)物質(zhì),具有促進(jìn)腸道蠕動,防止便秘以及排毒養(yǎng)顏的作用,所以是可以一起吃的,在日常生活中還需要調(diào)整其他的飲食不要偏食,要保證營養(yǎng)均衡,減少寒涼以及油膩食物的攝入。
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