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喝咖啡的好處與壞處是什么

保密 | 0個(gè)月 2022-09-28 03:26:50 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 喝咖啡的好處與壞處是什么

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姜洋
姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)月經(jīng)病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調(diào)理
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2022-10-08 13:48:34 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      您好：適量喝咖啡有一定的好處，但是如果過多喝咖啡反而有一定的腋下，好處是能提高神經(jīng)興奮性，起到提升醒腦的作用，白天感覺瞌睡犯困的時(shí)候，可以喝一杯咖啡緩解疲勞，還能減肥瘦身，利尿消腫，預(yù)防膽結(jié)石，保護(hù)心血管等，壞處是容易導(dǎo)致鈣流失誘發(fā)骨質(zhì)疏松，加重高血壓，引起失眠。

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