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2022-10-08 13:47:25 我要投訴
平?？梢赃m當(dāng)吃一些巧克力，但也不要過(guò)量的食用巧克力，巧克力中的熱量相對(duì)比較高，如果長(zhǎng)期大量的食用容易造成脂肪在體內(nèi)堆積會(huì)影響體重，尤其是缺乏體育鍛煉的人群，更要適當(dāng)?shù)目刂?，盡量減少高熱量食物的攝入，在饑餓狀態(tài)下可以適當(dāng)吃一些對(duì)能量的補(bǔ)充是有好處的。
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