指導(dǎo)意見:
孕婦可以吃自己喜歡的食物。他們可以吃通心菜和芥菜,這對(duì)孕婦的健康沒有影響。通心菜含有多種營(yíng)養(yǎng)元素,如鉀、氯、通心菜中富含的營(yíng)養(yǎng)元素能幫助孕婦消化,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),防止妊娠期便秘。孕婦主要吃天然水果和蔬菜。此外,不應(yīng)該吃杏仁、大麥、螃蟹和甲魚,因?yàn)檫@些食物很容易導(dǎo)致流產(chǎn)。
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