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2022-10-08 13:44:44 我要投訴
銀耳可以和川貝梨煮在一起，在一起吃的話可以達(dá)到止咳祛痰的功效，煮完以后建議放涼之后再喝，這樣可以達(dá)到有效的效果，平時(shí)也需要做好保暖工作，預(yù)防感冒的發(fā)生，多吃一些新鮮的蔬菜水果，有效的增強(qiáng)自身的體質(zhì)來(lái)達(dá)到對(duì)抗疾病的效果，另外需要注意休息，避免身體過(guò)度的勞累。
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