孩子最近學(xué)習(xí)壓力大，高三課程難，作業(yè)多，最近覺得睡

      指導(dǎo)意見：
      孩子現(xiàn)在是高三，這個(gè)時(shí)候?qū)W習(xí)壓力相對(duì)來說的非常大的，如果作業(yè)多，學(xué)習(xí)有難度這些都會(huì)給孩子造成一定的壓力，從而影響到睡眠質(zhì)量，建議家人多耐心開導(dǎo)孩子，避免給自己太大的壓力，飲食方面可以選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、新鮮的蔬果類食物等都是可以的，主要還是要懂得自己緩解壓力才能從根本解決。

      孩子這種情況下肯定壓力比較大，睡眠質(zhì)量比較差，那你一定要保證他的睡眠一些時(shí)間度，不能特別勞累了，可以口服安神補(bǔ)腦液或者是一些這個(gè)腦復(fù)康之類的藥物，再就是說有一些學(xué)生用的這個(gè)奶粉也可以喝一些加強(qiáng)營養(yǎng)方面，注意休息都可以緩解的。

      根據(jù)你提供的信息，如果孩子出現(xiàn)壓力大睡不著，建議你可以吃鹽酸帕羅西汀片，能夠進(jìn)行緩解，如果出現(xiàn)神經(jīng)衰弱者注意力不集中失眠等現(xiàn)象發(fā)生，建議你根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療，平時(shí)一定要讓孩子加強(qiáng)飲食上的營養(yǎng)，可以多吃一些有助于睡眠的食物
      以上是對(duì)“孩子最近學(xué)習(xí)壓力大，高三課程難，作業(yè)多，最近覺得睡”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      孩子學(xué)習(xí)壓力比較大。感覺睡眠不好，像這種可能它存在著焦慮，一定要帶他去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生面診一下，你也可以讓他去百度上搜scl90，這是一個(gè)心理測(cè)驗(yàn)量表，讓他做完以后提交會(huì)生成結(jié)果，把結(jié)果分段截屏發(fā)給我，用來評(píng)估一下你他的心理狀態(tài)，可以適當(dāng)?shù)某砸恍B(yǎng)心安神的中藥，如果伴有一些焦慮的話，也可以配合一些抗焦慮的藥，要讓他養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，避免過于的緊張焦慮。