根據(jù)你所說的這種情況,雙手乏力沒力氣,這是怎么回事?一般來說可能是由于我們最近精神壓力比較大,飲食作息不規(guī)律所導(dǎo)致的,我們平時(shí)要有良好的作息,避免熬夜,保持良好的睡眠,同時(shí)可以補(bǔ)充一些高蛋白的食物,飲食盡量不要食用過于辛辣油膩刺激性的食物,多吃新鮮的蔬菜水果,如果癥狀沒有得到緩解,我們可以及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行就醫(yī)
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