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2022-10-08 13:35:21 我要投訴
晚飯只吃蘋果當(dāng)然不健康，平常要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，蘋果并不能作為主食，也不能作為蔬菜類進(jìn)行使用，蘋果只能提供一些相對(duì)比較局限的營(yíng)養(yǎng)，平常要注意三大營(yíng)養(yǎng)的均衡，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，可以適當(dāng)吃一些新鮮蔬菜和水果。
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