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造成腰酸背痛的原因有很多，比如腰肌勞損、長(zhǎng)時(shí)間保持不正確的姿勢(shì)或者是用力不當(dāng)?shù)?，可以在疼痛處貼兩只老虎膏藥來(lái)緩解，你這種情況建議選擇兩只老虎壯骨麝香止痛膏，可以活血止痛，緩解背部肌肉酸痛的情況。建議患者不要久坐、久站，多臥床休息，避免提重物和彎腰用力，要注意保暖，不要洗冷水澡，以免寒氣入體加重腰酸背痛的癥狀。
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