北瓜有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
保密 | 0個(gè)月 2022-09-21 09:36:47
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健康咨詢(xún)描述： 北瓜有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
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姜洋 北京積水潭醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2022-10-08 13:32:28 我要投訴
吃北瓜的好處一般是可以提供給身體所需要各種營(yíng)養(yǎng)成分，地瓜還可以起到輔助消腫和散結(jié)的作用，適當(dāng)?shù)某砸恍┑毓?，能夠有效的促進(jìn)腸道內(nèi)消化液的分泌，可以增強(qiáng)身體的免疫力，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，含有大量的水分及維生素，蛋白質(zhì)，碳水化合物和維生素，能夠消除顏面部的色素沉著
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