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2022-10-08 13:31:23 我要投訴
貝殼類海鮮首先應(yīng)該清洗干凈，選擇外表疙疙瘩瘩的貝殼類海鮮，這種海鮮中的污染物比較少，可以炒著吃，也可以蒸著吃，味道鮮美，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，但不宜過(guò)多食用，容易引起消化道負(fù)擔(dān)，會(huì)導(dǎo)致胃腸功能紊亂，影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收與消化，海鮮過(guò)敏的人群不可食用。
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