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喝完烏雞湯可以吃方便面嗎

保密 | 0個(gè)月 2022-09-20 10:01:50 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 喝完烏雞湯可以吃方便面嗎

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姜洋
姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)月經(jīng)病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調(diào)理
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2022-10-08 13:29:53 我要投訴

      喝完烏雞湯也可以適當(dāng)吃點(diǎn)方便面，但不要經(jīng)常吃方便面，方便面中的熱量相對(duì)比較高，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也并不是很大，喝完烏雞湯最好配一些清淡的食物來調(diào)理，避免造成營(yíng)養(yǎng)的過剩，尤其是肥胖的人群，要注意控制食量，要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，平常要多做有氧的運(yùn)動(dòng)。

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