白菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是什么
保密 | 0個(gè)月 2022-09-18 09:31:50
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健康咨詢描述： 白菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是什么
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2022-10-08 13:24:19 我要投訴
白菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都是比較豐富的，它含有豐富的蛋白質(zhì)，鈣質(zhì)，鐵質(zhì)對(duì)孩子的所需要的微量元素都是有很大的幫助的，特別白菜里面的鈣質(zhì)比雞蛋還要多，所以平時(shí)可以給孩子多吃一些白菜，因?yàn)榘撞死锩孢€有纖維素，對(duì)于孩子都是可以起到一個(gè)改善便秘的作用。
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