夏天如果感覺身體發(fā)冷,多數(shù)是由于患有傷風(fēng)感冒造成的。夏天時(shí)最好不要在空調(diào)底下長(zhǎng)時(shí)間的吹,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)來提高身體的免疫力,可以減少感冒的癥狀。另外也可以到中醫(yī)科進(jìn)行確診一下,是否由于氣血兩虛或者腎陽滯運(yùn)等原因?qū)е隆H绻L(zhǎng)時(shí)間的營(yíng)養(yǎng)不良,也可能會(huì)導(dǎo)致氣血虛,會(huì)出現(xiàn)身體發(fā)涼的現(xiàn)象。
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