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2022-10-08 13:23:11 我要投訴
雞蛋和南瓜可以一起吃，南瓜屬于營(yíng)養(yǎng)豐富，比較好消化的食物，南瓜中富含有多糖，胡蘿卜素，果膠，氨基酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂，南瓜和雞蛋一起吃，能夠補(bǔ)充身體中所需要的營(yíng)養(yǎng)，南瓜可以熬粥，雞蛋盡量吃煮的雞蛋和蒸的雞蛋，每天不要超過(guò)兩個(gè)。
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