運(yùn)動(dòng)后背部酸痛，什么原因
男 | 35歲 2022-09-17 09:33:23
1人回復(fù)
來自泉州市
健康咨詢描述： 昨日晚19:40開始跑步5公里，于20:10分結(jié)束，休息至21:30完，開車去洗車，22:15到家，一坐下就開始酸痛（站立大口呼吸疼痛感一下子就來），這是為什么（前一段時(shí)間也有運(yùn)動(dòng)，可是沒有這個(gè)情況），需要怎么操作？
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2022-12-29 17:39:11 我要投訴
運(yùn)動(dòng)后背部酸痛的這種情況下有可能是運(yùn)動(dòng)后是存在受風(fēng)寒侵襲引起的一些局部酸痛的癥狀，也有可能是存在一定的腰肌勞損的這種癥狀的，這種情況下，那么是可以局部適當(dāng)?shù)淖鲆恍岱螅N一些膏藥等方式的治療的，那么平時(shí)要多注意一些運(yùn)動(dòng)的，盡量的不要過于勞累的，盡量避免受風(fēng)寒的。
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