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血液偏酸怎么快速調(diào)理

保密 | 0個(gè)月 2022-09-16 10:51:50 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 血液偏酸怎么快速調(diào)理

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姜洋
姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)月經(jīng)病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調(diào)理
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2022-10-08 13:19:20 我要投訴

      血液偏酸可以多吃一些堿性食物，如蔬菜水果，牛奶，海帶，少吃一些酸性食物，肉類，大米等，平時(shí)要注意調(diào)理營(yíng)養(yǎng)均衡，酸堿均衡，注意養(yǎng)生，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不吃辛辣刺激的食物，多鍛煉，多運(yùn)動(dòng)，作息規(guī)律，不熬夜，對(duì)身體恢復(fù)有很重要的輔助作用。

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